Loin de sa version sucrée de la Chandeleur, la crêpe se réinvente en un plat principal gourmand et réconfortant. Nous vous convions aujourd’hui à un voyage au cœur des alpages avec une recette de crêpes gratinées à la tomme et aux champignons. Un plat rustique, généreux, qui embaumera votre cuisine d’un parfum de convivialité et de tradition. Laissez-vous guider, le succès est à portée de main.
25 minutes
35 minutes
facile
€€
Ingrédients
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score D
Synthèse express
Profil : Un plat réconfortant et riche, idéal pour les amateurs de fromage et de cuisine rustique.
Protéines : Ce plat offre une bonne source de protéines grâce aux produits laitiers et aux champignons.
Sel : La teneur en sel est relativement élevée, principalement en raison du fromage et de l'assaisonnement.
À consommer plutôt occasionnellement, en raison de sa richesse calorique et de son contenu en graisse.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 169 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 11.2 g |
| dont acides gras saturés | 7 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 10.2 g |
| dont sucres | 2.6 g |
| Autres | |
| Protéines | 5.9 g |
| Fibres | 0.7 g |
| Sel | 0.62 g |
Ustensiles
Préparation
1.
Commencez par la préparation de la garniture, qui aura le temps de tiédir pendant que vous ferez les crêpes. Dans une poêle, faites chauffer l’huile d’olive. Ajoutez les échalotes lyophilisées et l’ail en semoule, puis laissez-les se réhydrater doucement pendant une minute sans les colorer. Incorporez ensuite les champignons de Paris bien égouttés. Faites-les revenir à feu vif pendant 5 à 7 minutes pour que l’eau de végétation s’évapore.
2.
Une fois les champignons légèrement dorés, baissez le feu. Versez la crème liquide UHT, ajoutez le persil lyophilisé, salez et poivrez généreusement. Laissez mijoter doucement pendant 5 minutes, le temps que la sauce épaississe légèrement. Goûtez et rectifiez l’assaisonnement si nécessaire. La garniture doit être savoureuse. Réservez hors du feu.
3.
Pendant que la garniture refroidit, préparez votre pâte à crêpes en suivant scrupuleusement les indications présentes sur le sachet de votre préparation, en utilisant le lait UHT. Une fois la pâte prête, faites chauffer votre crêpière à feu moyen. Graissez-la légèrement avec un papier absorbant imbibé d’huile. Versez une louche de pâte et réalisez 8 belles crêpes fines. Empilez-les sur une assiette au fur et à mesure.
4.
Préchauffez votre four en position gril à 200°C (thermostat 6-7). Râpez la tomme de Savoie. Prenez une crêpe, déposez une généreuse cuillère de garniture aux champignons au centre, et parsemez d’un peu de tomme râpée. Roulez la crêpe sur elle-même ou pliez-la en quatre, comme vous préférez. Répétez l’opération pour toutes les crêpes.
5.
Beurrez généreusement votre plat à gratin. Disposez-y les crêpes farcies, bien serrées les unes contre les autres. Parsemez le dessus avec le reste de la tomme de Savoie râpée. Enfournez pour environ 10 à 15 minutes. La cuisson est parfaite lorsque le fromage est joliment fondu et doré. Servez immédiatement, c’est un plat qui n’attend pas !
Mon astuce de chef
Pour une garniture encore plus parfumée, n’hésitez pas à déglacer (action de dissoudre les sucs de cuisson au fond d’un récipient avec un liquide) vos champignons avec un trait de vin blanc sec avant d’ajouter la crème. Une pincée de noix de muscade fraîchement râpée réveillera également subtilement l’ensemble.
L’accord parfait : un vin de Savoie
Pour sublimer ce plat aux racines montagnardes, l’évidence nous porte vers un vin blanc de la même région. Optez pour un Apremont ou une Roussette de Savoie. Leur fraîcheur, leur minéralité et leurs notes d’agrumes apporteront un contrepoint vivifiant à la richesse du fromage et à l’onctuosité de la crème, nettoyant le palais à chaque gorgée.
L’info en plus
Ce plat est l’incarnation de la cuisine dite ‘de placard’ ou de subsistance, née dans les fermes des Alpes. À l’origine, il permettait d’accommoder les restes de crêpes de la veille et d’utiliser les excellents fromages locaux. La tomme de Savoie, avec son goût fruité et sa texture fondante, est le choix traditionnel, mais n’hésitez pas à expérimenter avec d’autres fromages à pâte pressée non cuite comme le reblochon ou le cantal jeune.
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Astuces de présentation pour un repas convivial
Le charme de ce plat réside dans sa générosité. Présentez le plat à gratin fumant directement au centre de la table, posé sur un dessous-de-plat en bois pour protéger votre table et accentuer le côté rustique. Servez dans des assiettes creuses en grès, qui conserveront bien la chaleur. Accompagnez chaque assiette d’une petite salade verte assaisonnée d’une vinaigrette bien moutardée pour apporter une touche de fraîcheur et de piquant.
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