Gratin de Gnocchis à la Tomate et Parmesan

Gratin de Gnocchis à la Tomate et Parmesan

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cuisine recettes - Promotion standard

Plongez au cœur de l’Italie avec un plat qui réchauffe l’âme et régale les papilles. Le gratin de gnocchis à la tomate et au parmesan est l’incarnation de la cuisine réconfortante, un classique indémodable qui séduit petits et grands. Loin des recettes complexes, celle-ci vous guide pas à pas vers un résultat digne des meilleures trattorias, ces auberges italiennes traditionnelles où l’on sert une cuisine simple et savoureuse. Laissez-vous porter par la douceur des gnocchis, l’intensité de la tomate et le caractère du parmesan pour un moment de pur plaisir culinaire.

15 minutes

25 minutes

facile

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score C

A B C D E
Riche en protéines Source de fibres Assez salé Plat énergétique

Synthèse express

Profil : Ce gratin de gnocchis est un plat énergétique.
Protéines : Apporte une bonne quantité de protéines grâce au parmesan.
Sel : La teneur en sel est assez élevée.

À consommer avec modération en raison de sa teneur en sel.

Par 100 g de recette
144 kcal
Prot. 5.7 g — Gluc. 17 g — Lip. 5.1 g
Par portion (4 parts)
371 kcal
Prot. 14.8 g — Gluc. 43.9 g — Lip. 13.1 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 144 kcal
Lipides
Matières grasses 5.1 g
dont acides gras saturés 2.2 g
Glucides
Glucides totaux 17 g
dont sucres 1.8 g
Autres
Protéines 5.7 g
Fibres 1.1 g
Sel 0.84 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparation de la sauce, le cœur du plat

Commencez par préchauffer votre four à 200°C (thermostat 6-7). Dans une casserole, faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen. Ajoutez l’ail et l’oignon en poudre, puis laissez-les libérer leurs arômes pendant une minute sans les laisser colorer. Versez ensuite la pulpe de tomates, les herbes de Provence, la pincée de sucre qui viendra corriger l’acidité de la tomate, le sel et le poivre. Laissez votre sauce mijoter, c’est-à-dire cuire doucement et à feu très doux, pendant une dizaine de minutes. Le but est qu’elle épaississe légèrement et que les saveurs se mélangent harmonieusement.

2. La cuisson des gnocchis, une étape éclair

Pendant que la sauce embaume votre cuisine, occupez-vous des gnocchis. Portez un grand volume d’eau salée à ébullition. Plongez-y les gnocchis et laissez-les cuire selon les indications du paquet. C’est très rapide ! En général, ils sont cuits lorsqu’ils remontent à la surface. Égouttez-les délicatement à l’aide d’une écumoire pour ne pas les abîmer.

3. L’assemblage, le moment créatif

Dans votre plat à gratin, versez les gnocchis cuits et égouttés. Nappez-les généreusement avec votre sauce tomate maison. Mélangez le tout avec douceur pour que chaque gnocchi soit bien enrobé de sauce. C’est ce qui garantira un plat moelleux et non sec après la cuisson au four.

4. Le gratinage, la touche finale gourmande

Saupoudrez uniformément la surface de votre plat avec le parmesan râpé. N’hésitez pas à être généreux, c’est lui qui va former une croûte dorée et croustillante. Enfournez pour environ 15 minutes. Le plat est prêt lorsque le fromage est bien fondu et joliment doré. Surveillez la fin de la cuisson pour obtenir le gratiné parfait.

Martine Gautier

Mon astuce de chef

Pour un gratin encore plus fondant et gourmand, n’hésitez pas à ajouter quelques dés de mozzarella ou un autre fromage filant de votre choix sous la couche de parmesan. La mozzarella apportera un moelleux incomparable qui contrastera délicieusement avec le croustillant du parmesan.

Accords mets et vins

Ce plat simple et savoureux appelle un vin tout aussi convivial. Optez pour un vin rouge italien léger et fruité comme un Chianti jeune ou un Valpolicella Classico. Leurs notes de fruits rouges et leur fraîcheur s’équilibreront parfaitement avec la richesse du fromage et l’acidité de la tomate. Si vous préférez le vin blanc, un Pinot Grigio italien sera un excellent choix.

L’info en plus

Les gnocchis, dont le nom signifie ‘grumeaux’ en italien, sont une spécialité ancestrale du nord de l’Italie. À l’origine, ils étaient considérés comme un plat du pauvre, préparé avec les ingrédients disponibles : farine, pain rassis ou pommes de terre. Aujourd’hui, ils sont devenus un emblème de la cuisine italienne, appréciés dans le monde entier pour leur texture fondante et leur capacité à s’imprégner des sauces les plus savoureuses.

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Comment présenter votre gratin de gnocchis ?

La beauté de ce plat réside dans sa rusticité. Servez-le directement à table dans son plat à gratin fumant, posé sur un dessous-de-plat pour protéger votre table. Vous pouvez également opter pour une présentation plus raffinée en préparant des portions individuelles dans de petites cassolettes en céramique. Utilisez une large spatule pour servir et veillez à ce que chaque assiette ait sa part de croûte dorée. Accompagnez-le d’une simple salade verte assaisonnée d’un filet d’huile d’olive et de vinaigre balsamique pour apporter une touche de fraîcheur.

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